Площадки воркаут

Термин «воркаут» – это одновременно и название тренировок на улице, своеобразного городского фитнеса, и площадок со специальным оборудованием (турники, рукоходы, скамьи для пресса, брусья и другие), на которых эти тренировки проходят.

Подобные занятия позволяют человеку сохранять здоровье и неплохую физическую форму, развить выносливость и силу. Зачастую купить воркаут и установить его во дворе – значит организовать досуг большинства мужчин и подростков из окрестных домов.

Наша компания предлагает вам качественные и прочные элементы для оборудования площадок воркаут, которые прослужат десятки лет. Мы также окажем услуги по доставке и установке спортивных снарядов. Свяжитесь с нами, и менеджер поможет вам подобрать оборудование воркаут и оформить заказ на него.

Оборудование для площадок воркаут от производителя

 

Ваш запрос

 

Пожалуйста, заполните поля, помеченные красным


Как оборудовать площадку для воркаута

Существует несколько разновидностей воркаута, для занятия которыми требуется определенный набор оборудования. В него обыкновенно входят:

  • перекладина;
  • брусья;
  • «змейка»;
  • рукоход;
  • шведская стенка;
  • скамья.

Это минимальный перечень того, что стоит установить на городской воркаут-площадке. Если же места недостаточно, то можно обойтись брусьями, шведской стенкой и скамьей. Этот «малый набор» позволяет выполнять большую часть упражнений.

Основной комплект воркаут-тренажеров

Требования к воркаут-тренажерам и их конфигурация зависят от их назначения и ваших целей. При выборе снарядов стоит отдать предпочтение воркаутам от производителя, чтобы одновременно обеспечить еще и доставку с установкой.

Перекладина

Простейший вид перекладины – обыкновенный турник. Однако уличный фитнес кроме обычных подтягиваний позволяет выполнять более сложные и красивые упражнения на снарядах различных геометрических форм. Имея треугольные, квадратные, пяти- и шестиугольные перекладины можно выполнять каскады отжиманий, стоек и подтягиваний, демонстрируя чудеса силы и выносливости.

Брусья

Обычные брусья известны всем – устойчивые столбики высотой около 120 см, с жердями-перекладинами. Для выполнения упражнений расстояние между брусьями должно составлять чуть более полуметра. Среди воркаут-оборудования есть самые разные конфигурации этого снаряда – одинарные, двойные, крестообразные, овальные. Часто устанавливают также разновысокие брусья.

Рукоход

Рукоход – это длинные надежные стойки, на которых горизонтально крепится лестница. Высота стоек — 220 см. Бывают рукоходы более сложных форм, в которых лестница не закреплена горизонтально, а уходит вверх, а то и состоит из нескольких уровней, или те, что имеют кольцевую, криволинейную и изогнутую формы.

Шведская стенка

Обычная шведская стенка – вертикально установленная лестница. Во многих модификациях воркаут-оборудования ее дополняют турником, канатами или брусьями, что особенно удобно, если место для занятий воркаутом имеет небольшую площадь. Главное требование к стенке – надежное закрепление стоек, особенно сверху. «Змейка» для воркаута выглядит как обычный змеевик, ее часто ставят так, чтобы с ее помощью можно было перебраться с одного воркаут-снаряда на другой. Скамья на тренировках используется для проработки пресса, но если места недостаточно, тот разрабатывать эту группу мышц можно и с помощью брусьев.

Все оборудование для воркаута должно быть прочным, надежным, не подверженным действию биологических факторов – гниению, коррозии и пр. Лучшими считаются тренажеры из нержавеющей стали или защищенные современным пластиковым напылением, однако хорошо подойдут и более доступные по цене металлические снаряды, окрашенные качественной краской.

Установка воркаута

Площадка для воркаута должна быть ровной и иметь размер, позволяющий установить хотя бы минимальный набор снарядов. Стойки тренажеров монтируют на глубину не менее полуметра и обязательно бетонируют. Для того чтобы снизить риск травмирования спортсменов, воркаут-площадки нельзя бетонировать, асфальтировать или покрывать плиткой. Идеальное покрытие – подушка из сыпучего грунта, толщиной около 50 см, причем фракция грунта должна составлять около 8 мм. Более крупный приведет к травмам, более мелкий – быстро разлетится по окрестностям.

Наша компания предлагает вам качественные и прочные воркауты, которые прослужат десятки лет. Мы также окажем услуги по доставке и установке снарядов. Позвоните нам, и менеджер поможет вам подобрать оборудование и оформить заказ.